Skræddersyet 1:1 forløb

Er du klar til at styrke dit selvværd og din sociale selvtillid på én gang?

GLOWSOME er et dybdegående forløb, hvor vi dykker ned i dine specifikke problemstillinger, som hæmmer dig i at stå op for dig selv og udfolde dig, præcis som du ønsker. Som noget helt nyt får du samtidig adgang til hele materialet i 'Speak Your Truth'-forløbet (værdi 4.395 kr.), som indeholder mere end 15 powerfulde videoer og lydfiler, der hjælper dig til at shine endnu mere!

Hvem er forløbet for?

GLOWSOME er for dig, der ønsker at skabe større indre ro og hvile mere i dig selv sammen med andre. Det er særligt målrettet dig, som ønsker:

  • At få en mere støttende og selvsikker indre dialog, så du står stærkere i dig selv socialt og i relationen til dig selv.

  • At arbejde med grænsesætning, behov og at kommunikere på en måde, så du opnår mere respekt omkring din person.

  • At hvile mere i dig selv og alt det, du står for, når du er sammen med andre.

  • At tiltrække de rigtige relationer, der er et bedre match til den, du er i dag.

  • Redskaber til at skabe positiv opmærksomhed omkring din person, så du får mere gennemslagskraft og bliver mere fascinerende.

Skyggesider, relationer & den indre dialog

5 x videosamtaler & løbende Whatsapp-sparring gennem 3 måneder

I forløbet vil vi først arbejde med dine skyggesider og hæmmende overbevisninger. Dernæst vil vi arbejde med dine specifikke problemstillinger og mål samt lægge en plan for, hvordan der skal arbejdes på dem. Mellem vores sessions har vi rig mulighed for at skrive sammen over Whatsapp/Messenger, når der løbende opstår relevante situationer og dilemmaer. På den måde kan jeg støtte din udvikling bedst muligt - også mellem sessionerne. Vi fastlægger vores sessions løbende, som det passer ind i din kalender over de 3 måneder.

TEMAER

Du er med til at udvælge dine fokusområder:

Inden første session udfylder du et ark, hvor du beskriver, hvad du ønsker at få ud af forløbet. Her udvælger du 3 fokusområder, som vi har mulighed for at arbejde på. Eksempler på temaer kunne være:

  1. Tiltrækning af relationer, der er et bedre (og sundere) match
  2. Skyggesider: Arbejde på at hvile mere i dig selv.
  3. Fascination, og hvordan du bliver mere magnetisk.
  4. Øge din selvkærlighed i hverdagen.
  5. Konflikthåndtering og håndtering af svære relationer.
  6. Styrke troen på dig selv og dit værd.
  7. Opbygning af selvtillid.
  8. Grænsesætning i relationer.

Du er meget velkommen til at komme med temaer, som ikke er nævnt herover.

Mellem hver session vil der være hjemmeopgaver, som du selv er med til at definere.

"Jeg troede ikke, det var muligt at rykke sig så meget"

For syv år siden sad jeg alene i min lejlighed og følte en enorm ensomhed. Når jeg surfede rundt på Instagram fornemmede jeg en utilstrækkelighed - hvorfor er det ikke mig, der mødes med nogle veninder til brunch en lørdag formiddag? Eller hvorfor virker alle andre til at leve et meget mere interessant og indholdsrigt liv end mig? Jeg turde simpelthen ikke tro på, at alt dette var muligt for mig, og faktisk lå inden for en overskuelig tidsramme. Jeg har siden været igennem en kæmpe udviklingsproces, hvor jeg blandt andet har arbejdet med relationsopbygning, selvværd, grænsesætning og goal-setting. I dag er jeg ikke i tvivl om, at jeg kan udrette lige, hvad jeg sætter mig for. Jeg vil ELSKE at give dig samme følelse!

Vickie Isabella Westen


Adgang til hele materialet i Speak Your Truth-forløbet

Klik på billedet herover og se, hvad forløbet indebærer.


INDHOLD:

  • Fascination og tiltrækning
  • Relationsopbygning og connection
  • Skyggearbejde - bliv ven med dine usikkerheder
  • Giv slip på drænende relationer


OBS. DU får adgang til materialet, ikke en gruppe, med mindre du ønsker at være en del af fællesskabet også.

Du får 5 sessions, løbende Whatsapp-sparring og adgang til hele 'Speak Your Truth'-forløbet for:

7.850 kr.

Udover dette, vil jeg også give dig mulighed for at deltage i et af mine events/workshops gratis.


”Jeg er blevet udfordret på den allerbedste måde.”

Jeg har deltaget i flere af Vickies forløb nu, og jeg er så taknemmelig for den udvikling, Vickie har sat gang i. Hun har udfordret mig til at træde ud af min comfort zone flere gange, blandt andet til et teammøde og på en kaffe-date med en ny veninde. Jeg har efter mange år med mand og børn tilsidesat mine egne behov og "glemt", hvordan jeg er, når jeg er mig. Jeg har genvundet troen på min egen skaberkraft, og jeg har oplevet en helt ny energi i mine relationer. Det bedste var at komme på arbejde og blive mødt med komplimentet "Anette, du stråler om kap med solen!"

Anette V., Hørsholm